對許多人來說季節的變化帶來了許多的期待 – 有飲食上的不同期待,有新的流行時尚穿著,在不同季節有不同的假期可以享受新的熱門享受。但是…….對於患有異位性皮炎的人而言,天氣的變化常讓皮炎患者感到畏懼及沮喪,天氣會加劇惡化或讓不是患者的人引發異位性皮膚,異位性皮膚是一種特殊且複雜類型的濕疹,許多患者害怕冬天寒冷乾燥的天氣會使他們的皮膚炎變的搔癢難耐且惡化。當春天來時又擔心花粉季節的過敏……而夏天呢?就會好一些嗎?不!一點兒都沒有!炎熱天氣會流汗,而出汗會引異位性皮膚炎的惡性爆發,這在夏季裡是最常見到有各種的不同病症。為什麼會如此?那是當患者出汗時,會讓患者感到患處是一種難受的刺痛感,而這刺痛感表明的是即將到來的爆發。(延伸閱讀➠夏天、汗水,濕疹 – 惡化與防護 !


因現在準備邁入冬季之時,故此篇就以秋冬季節作探討;冬季造成異位性皮膚炎惡化的關鍵罪魁禍首就是➠皮膚乾燥。患者自身的皮膚難以保持濕潤和柔韌,因此容易導致脆弱和膚質具鱗狀質地,這是加劇突破的特徵,而冬季天氣的乾燥特點加劇擴大了這個現象。

異位性皮膚炎如何受天氣影響

患者的皮膚障壁功能發生障礙及搔抓後的破損。皮膚的障壁功能對於防止過敏原和其他細菌以及保持角質層所需的水分是極為重要的。由於皮膚障壁的功能受損影響,往往讓患者的皮膚比正常人失去更多更多的水分,並且替細菌,病毒,真菌,過敏原和許多刺激物提供了方便的大門。

氣候變化的影響,對皮膚障壁的損害會導致適應不斷變化的天氣的原有自有的能力降低甚至嚴重到失去功能。因此我們可以非常容易發現異位性皮膚炎患者在冬季比夏季經歷更多的瘙癢。

冬季較低的溫度,相對的日照時間也較短,我們發現到較少的總日照量和較低的濕度都易引起極度的搔癢有關,也是異位性皮膚炎觸發惡化的因子之一。最重要的天氣變化影響的是氣溫。冬季較低的溫度使得人們需要更多的衣物來保暖,但這樣的衣物保暖身子卻也減少皮膚的通風,因此可能引入加重異位性皮膚炎的纖維。例如低溫寒冷的夜晚睡眠時,低溫在暖暖被窩裡是非常舒服的,但患處的皮膚卻不是如此;當空氣乾冷低溫,體溫與棉被相互增加溫度時卻增加了患處的搔癢,深夜熟睡時因搔癢而不自主地搔抓患處往往是讓熟睡中的患者越抓越用力而不自知,因此往往清晨起床後發現到的是床單棉被已是血漬斑斑了。冬天較冷的溫度也與空氣中較少的濕度有關,這是大大影響及威脅著已是失去水分的皮膚更加乾燥。因此而得知與證明,皮膚乾燥也是異位性皮膚炎的觸發因子之一

異位性皮膚炎對寒冷天氣的因應

對於患有異位性皮膚炎的人來說,積極的皮膚護理始終是重要的且是唯一途徑,並且在寒冷及乾燥氣候中導致症狀惡化的冬季,高頻率的有效護理變得更加重要了。

為了減少氣候變化的影響並保護皮膚,異位性皮膚炎患者可以如此做:


每天應…

每天多次高頻率的滋潤肌膚,協助密封角質層內的水分,並修復已破損或是有障礙的肌膚障壁。

冬季要…

冬季洗澡熱水浴雖然令人舒暢,但熱水卻是對異位性皮膚炎患者是致命傷;所以保持沐浴時間的簡短,並使用溫水洗澡是絕對必要且必然的。

絕對要…

絕對避免使用刺激性的含皂鹼的清潔製劑,例如:肥皂、香皂、沐浴乳等等,這會進一步使得已有障礙的皮膚乾燥和刺激皮膚。

 
應使…

使用高濃度科學成分-抗敏修復因子的舒膚寧護理修復品應用在角質療程中協助角質層及角質細胞恢復自有原有的天然自癒機能,進而修復障壁及障壁功能。

好方法…

使用加濕器來增加房間內的水分含量或是一個加濕調節的好方法➠點我

避開…

避開過敏原和刺激物。

結論 :

惡化或爆發除了壓力,刺激物,感染和室內過敏原外,從以上的探討可以明白得知天氣本身就是容易會引發惡性的爆發。所以針對皮膚護理的因應方案和日常生活的常規是應該進行一些調整的,這樣的適時因應調整能大大的助於保持皮膚潤澤及清潔,有如此的認知與概念,患者自身就可以專注於生活或是工作中的重要的大小事情,無論是炎熱的夏季還是寒冷乾燥的冬季。

探索肌底 啟動肌膚新契機

諮詢與服務

不同膚質需要不同的護膚品。我們會告訴你哪些產品最適合你。眾多的觀念與新知、技巧和竅門,還有無時分享的專業護理保養主題,「Shufuning舒膚寧®」關心你,與你生活在一起!我們需要你的關注,讓我們成長,感謝費時閱讀至此,想多加瞭解更多的髮膚醫學護理保養及生活健康或是最新優惠動態訊息,誠摯邀請你一同關注與加入!


加入好友